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備考中醫(yī)內(nèi)考主治醫(yī)師考試做筆記的技巧有哪些？為了幫助大家了解，為大家搜集整理如下：

1.筆記的格式

正確的筆記格式是，每頁(yè)筆記的上下左右都留有一定的空白，而且重點(diǎn)部分的筆記與非重點(diǎn)的筆記要分清楚，千萬(wàn)不可混在一起。一般而言，筆記的重點(diǎn)部分可以占到全部筆記的百分之七十以上，每頁(yè)筆記都應(yīng)該是由知識(shí)重點(diǎn)和學(xué)習(xí)批注組成的，這兩種資訊應(yīng)該有明確的劃分，我們可以按照個(gè)人習(xí)慣把筆記分成兩部分，或筆記本的上半頁(yè)為學(xué)習(xí)到的知識(shí)重點(diǎn)，下半頁(yè)為個(gè)人批注；或左半頁(yè)為學(xué)習(xí)到的知識(shí)重點(diǎn)，右半頁(yè)為個(gè)人批注，只有將兩種資訊明確分開(kāi)，才能夠直接顯現(xiàn)出學(xué)習(xí)效果。需注意的是，這兩部分的內(nèi)容要相互對(duì)應(yīng)，才便于日后進(jìn)行總結(jié)與復(fù)習(xí)。

2.積極主動(dòng)記錄筆記

筆記是我們學(xué)習(xí)的一種手段，不是一種被動(dòng)的學(xué)習(xí)行為。有些人在做筆記時(shí)，會(huì)憑自己的情緒好壞以及感興趣的程度來(lái)做筆記。這種情況下做出的筆記往往毫無(wú)意義，短時(shí)間過(guò)后便徹底忘記。

3.把握好“看”、“聽(tīng)”、“寫(xiě)”的關(guān)系

任何筆記的記錄都離不開(kāi)“看”、“聽(tīng)”與“寫(xiě)”三方面，要做到認(rèn)真獲取知識(shí)，同時(shí)記錄好筆記的內(nèi)容。千萬(wàn)不要一味低頭看書(shū)、記錄筆記，而是要注意聽(tīng)取老師或朋友的講解。把握好“看”、“聽(tīng)”與“寫(xiě)”的節(jié)奏，在相互依存的前提下靈活地記錄筆記。

4.做適合自己的筆記

想要學(xué)習(xí)有效率，要學(xué)會(huì)做屬于自己的筆記。例如，課堂上老師所講寫(xiě)的筆記自然是需要記錄的，但是我們要善于總結(jié)和整理，這樣在復(fù)習(xí)時(shí)更能發(fā)揮作用。

5.簡(jiǎn)明扼要的筆記

簡(jiǎn)明扼要的筆記可以讓我們快速的把學(xué)過(guò)的知識(shí)在大腦里形成知識(shí)結(jié)構(gòu)，達(dá)成聞一知十的效果，如此對(duì)與我們學(xué)習(xí)效率的提高有很大的幫助。

6.善于吸收別人筆記的優(yōu)點(diǎn)

做筆記不能閉門(mén)造車，不能只是局限在自己的框框里，要和朋友、同事、同學(xué)相互交流，這樣才能取長(zhǎng)補(bǔ)短，發(fā)現(xiàn)自己不足。

做筆記的準(zhǔn)備工作

1.調(diào)整好自己的情緒

情緒的好壞會(huì)影響到做筆記的效果。美國(guó)神經(jīng)生物學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)，人體的情緒因素主要存在于左大腦中，而人體的左大腦負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)過(guò)程中主要的邏輯、分析及判斷工作，良好的情緒可以提升大腦的活躍度，從而提升學(xué)習(xí)效果及筆記的記錄效果。如果沒(méi)有好情緒，只是機(jī)械地記下老師所講的知識(shí)內(nèi)容，不顧及自己的學(xué)習(xí)效果，是對(duì)學(xué)習(xí)不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。保持輕松、愉快的情緒，可以讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)知識(shí)的過(guò)程中更主動(dòng)、更輕松，記憶和理解知識(shí)的速度也會(huì)加快，在這種前提下做出的筆記效果自然會(huì)更好。

2.帶著問(wèn)題做筆記

在學(xué)習(xí)之前進(jìn)行課前預(yù)習(xí)，對(duì)于提高學(xué)習(xí)成績(jī)是很有效的手段之一。在預(yù)習(xí)過(guò)程中，一定會(huì)遇到自己不懂的問(wèn)題，這時(shí)候就要把有疑問(wèn)的地方記錄下來(lái)，帶著問(wèn)題來(lái)學(xué)習(xí)，這才是做筆記的目的。

3.準(zhǔn)備好做筆記的各種工具。

準(zhǔn)備兩種顏色以上的筆，透過(guò)運(yùn)用不同顏色的筆來(lái)區(qū)分不同內(nèi)容，突出知識(shí)的重點(diǎn)與難點(diǎn)等。此外，在筆記里穿插一些色彩，也能讓筆記充滿活力，給我們視覺(jué)上的享受，當(dāng)然你還可以用思維導(dǎo)圖快速記錄內(nèi)容的主干，細(xì)節(jié)等信息。

而隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，筆記也可以借助高科技的產(chǎn)品來(lái)記錄。比如，用錄音筆或手機(jī)錄下老師講課時(shí)分析問(wèn)題的過(guò)程，萬(wàn)一在課后遇到問(wèn)題可以重聽(tīng)一下。但同學(xué)們要注意一點(diǎn)，要錄下老師的講課資料時(shí)，一定要事先征得老師的同意。

筆記是我們學(xué)習(xí)及復(fù)習(xí)知識(shí)的有利工具，能幫助我們快速的鞏固知識(shí)在大腦中的記憶。做筆記的習(xí)慣不要輕易的受自己的情緒所影響，只有堅(jiān)持不懈的做筆記，才能讓學(xué)習(xí)效率有所提高。