四虎视频在线观看_秋霞在线观看片无码免费不卡_一级黄色片网址_欧美午夜在线视频_日韩欧美国产三级_能在线观看的av网站_亚洲国产高清视频_黄色一级一片免费播放_成人免费看片'免费看_日日韩韩_操美国美女_国产精品300部_91成熟丰满女人少妇777_九色综合狠狠综合久久_成人国产片女人爽到高潮_精品久久久久久久久午夜福利_亚洲精品久久久久午夜福禁果tⅴ_欧美熟妇喷潮xxxx_国产精品久久久久久久福利竹菊_国产真实露脸多p视频播放

1.保持資料的整潔和新鮮感

為了能反復(fù)使用資料，尤其是習(xí)題、試題，我從不把答案注解寫到上面，而另外用稿紙寫，有體會就記到筆記或資料的參考答案旁。

2.低調(diào)備考

公衛(wèi)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試是平常事，犯不著大張旗鼓。低調(diào)備考最大好處是省掉許多不必要的麻煩，大大減輕壓力。

3.找醫(yī)考同路人做朋友，避免孤軍作戰(zhàn)。

有朋友的三個好處是：信息資料共享，共同解決問題，相互鼓舞，減壓。能相互鼓勵，傾吐減壓也不錯。就算對方是你的競爭對手，也是合作就雙贏。

4.健康是一切保證

心態(tài)平和，為了心態(tài)平和，遇上不順手或意料外的事也當(dāng)平常事看待。平常生活節(jié)奏不變，將復(fù)習(xí)與休閑、休息分清，當(dāng)我放下書本走出教室后，就不想復(fù)習(xí)的事了，并且也不會為擠時間而匆匆忙忙地做休息時做的事，避免無謂的緊張。比如中午讓自己好好吃一頓飯，晚飯后就。散步，對我來說透支體力、精力又無效果的事，我不干，到7點(diǎn)再開始。晚上十點(diǎn)半以后慰勞自己宵夜，沖個涼，有時間就上上網(wǎng)。保證睡眠，我夜里要過了0點(diǎn)才睡得著，就睡至次日7點(diǎn)過后才起床，8點(diǎn)正式復(fù)習(xí)。中午睡午覺。我試過早上6點(diǎn)多就起床去看書，中午不睡覺堅持復(fù)習(xí)，結(jié)果是人整天處于夢游之中。適量運(yùn)動，健康是成功的保證。